Jakarta (studiopena.com) – Bagi banyak wanita, bokong besar kerap dianggap sebagai bentuk tubuh yang buruk. Namun, di luar penampakannya, kondisi ini juga memiliki berbagai manfaat menarik bagi kesehatan.
Menurut berbagai sumber, termasuk Hellosehat dan Cosmopolitan, bokong yang lebih besar memiliki sejumlah manfaat bagi wanita. Untuk mengetahui lebih lanjut manfaatnya, simak pembahasan berikut ini.
Perlindungan terhadap penyakit kronis
Lemak yang disimpan di tubuh bagian bawah sering disebut sebagai “lemak pelindung”. Lemak berikut berfungsi sebagai penghalang alami terhadap penyakit serius:
1. Menurunkan risiko diabetes dan penyakit jantung
Sebuah studi dari Universitas Oxford dan ulasan di International Journal of Obesity menemukan hubungan yang kuat studiopena.com lemak gluteofemoral dan penurunan risiko diabetes tipe 2 dan penyakit kardiovaskular. Lemak ini menjebak partikel lemak berbahaya dan menguranginya dalam aliran darah.
2. Profil kolesterol sehat
Wanita dengan bokong lebih besar cenderung memiliki kadar kolesterol HDL (kolesterol baik) yang lebih tinggi dan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) yang lebih rendah, sehingga menjaga arteri tetap bersih.
3. Lemak baik
Lemak di bokong merupakan “lemak kuning” atau “lemak baik”, berbeda dengan “lemak putih” di perut yang dapat menyebabkan peradangan dan tekanan darah tinggi.
Fungsi fisik dan postur tubuh
1. Postur dan tulang belakang
