studiopena.com, Jakarta – Membuat kerajinan tangan sebagai bagian dari menjaga kesehatan mental kini semakin diminati. Hal ini dinilai sebagai cara sederhana untuk menjaga keseimbangan emosi di tengah kehidupan yang serba cepat.
Aktivitas seperti merajut, melukis, menyulam, atau membuat karya dekoratif dapat membantu pikiran fokus dan rileks. Tak hanya sekedar hobi produktif, proses kreatif ini juga terbukti ampuh mengurangi stres, meningkatkan konsentrasi, dan menghadirkan rasa bahagia melalui setiap karya yang dihasilkan.
Di tengah kehidupan yang serba cepat dan tekanan aktivitas sehari-hari, banyak orang mencari cara sederhana untuk menenangkan pikiran. Salah satu kegiatan yang semakin diminati adalah kerajinan tangan.
