5. Pukulan
Penurunan kadar oksigen akibat gangguan pernapasan saat tidur dapat menghambat aliran oksigen ke otak. Jika terus berlanjut, kondisi ini bisa memicu penyakit stroke, terutama pada penderita dengan riwayat kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi.
6. Komplikasi kehamilan
Penelitian menunjukkan bahwa ibu hamil yang mengalami sleep apnea berisiko lebih tinggi mengalami komplikasi kehamilan, seperti preeklamsia, serta gangguan tumbuh kembang janin akibat kurangnya asupan oksigen saat tidur.
Mengingat risiko penyakit serius, kebiasaan mendengkur tidak boleh diabaikan. Bisa jadi ini merupakan sinyal dari tubuh bahwa ada sesuatu yang perlu segera diatasi.
Jika Anda sering mendengkur dan merasa kurang mendapatkan kualitas tidur yang baik, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter untuk mengetahui penyebab pasti dan pengobatan yang tepat.
Baca juga: Cara Mengatasi Kebiasaan “Mendengkur” Agar Tidur Lebih Nyenyak dan Sehat
Baca juga: Apa Hukum Tidur Tanpa Busana Menurut Islam? Inilah penjelasannya
Baca juga: Ternyata “mandi gelap” bisa jadi rahasia tidur lebih nyenyak
Wartawan : Putri Atika Chairulia
Redaktur: Alviansyah Pasaribu
Hak Cipta © studiopena.com 2025
Dilarang keras mengambil konten, crawling, atau pengindeksan otomatis AI pada situs ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita studiopena.com.
