Jakarta (studiopena.com) – Ibadah puasa menjadi amalan ibadah yang dapat melatih diri menghadapi berbagai cobaan, mulai dari menahan emosi hingga nafsu. Selain puasa wajib seperti puasa Ramadhan, masih ada berbagai puasa sunnah lainnya yang dianjurkan oleh Rasullullah SAW, yaitu puasa Ayyamul Bidh.
Puasa menjadi ladang pahala bagi orang-orang yang bersungguh-sungguh dalam menjalankannya, sehingga bagi umat islam yang ingin menambah pahala dan mendekatkan diri kepada Allah SWT maka dimudahkan dalam menjalankan puasanya.
Secara khusus, puasa sunnah mempunyai keutamaan yang besar, seperti puasa Ayyamul Bidh. Dalam riwayat hadis dijelaskan bahwa puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan selama tiga hari setiap bulannya dan siapa yang mengamalkannya akan mendapatkan pahala puasa selama setahun.Baca juga: Puasa Ayyamul Bidh, Amalan Puasa Setahun dan Manfaatnya
Abdullah bin Amr bin Al Ash mengatakan bahwa Rasulullah SAW pernah bersabda,
“Puasa tiga hari setiap bulannya seperti puasa setahun.” (HR.Bukhari no.1979)
Puasa tiga hari setiap bulan disebut puasa Ayyamul Bidh. Puasa pada tiga hari tersebut pada tanggal 13, 14, dan 15. Rasullullah pernah mengatakan hal ini kepada temannya, Abu Dzar.
