“Dari hadis Abu Dzar bersabda, Rasulullah SAW bersabda kepadaku, ‘Wahai Abu Dzar, jika kamu ingin berpuasa tiga hari dalam setiap bulan, maka puasalah pada tanggal tiga belas, empat belas, dan lima belas.’” (HR Tirmidzi no. 761).
Kemudian, Allah SWT berfirman dalam surat Al-An’am ayat 160 tentang pahala bagi umatnya yang telah berbuat baik.
“Barangsiapa yang berbuat baik maka ia akan diberi pahala sepuluh kali lipat.”.
Rasullullah SAW selalu mengingatkan para sahabat dan umatnya untuk tidak melupakan puasa Ayyamul Bidh. Salah satunya, Rasullullah SAW pernah mewariskan kepada Abu Hurairah.
Abu Hurairah berkata, ‘Kekasihku (Rasulullah SAW) mewariskan kepadaku tiga hal, yaitu puasa tiga hari setiap bulan (Ayyamul Bidh), shalat dua rakaat duha, dan shalat witir sebelum aku tidur. .’” (HR.Bukhari).
Jadwal dan Niat Puasa Ayyamul Bidh