Jakarta (studiopena.com) – Tanggal dikenal sebagai buah yang kaya nutrisi dan pemanis alami. Bahkan selama bulan Ramadhan, tanggal sering menjadi pilihan utama untuk memecahkan puasa. Selain itu, kurma adalah salah satu buah favorit yang dilihat Rasullullah.
Mayoritas orang makan kencan secara langsung, tetapi tidak jarang beberapa orang merasa bosan dan ingin mencoba mengkonsumsinya dengan persiapan yang berbeda.
Ada banyak kreasi olahan yang dapat dibuat dengan mudah untuk menikmati tanggal tanpa harus memakannya secara langsung.
Dari smoothie yang dibuat hingga menyegarkan, makanan ringan manis, hingga minuman makanan kontemporer, tanggal olahan bisa lebih menarik dan tetap sehat untuk dikonsumsi.
Baca Juga: 6 Manfaat Makan Dua Kencan Setiap Hari
1. Smoothies of Tempe Tanggal
Bahan-bahan:
150 gr tempTopping tambahan:
1 sendok teh biji chia 4 tanggalBagaimana membuat:
Siapkan semua bahan yang dibutuhkan. Tambahkan tempe, air mineral, susu kedelai, kurma, dan garam ke dalam blender. Blend sampai halus dan semua bahan dicampur secara merata. Tuang ke dalam wadah dan tambahkan topping biji chia dan irisan tanggal. Tanggal Tempe Smoothie siap disajikan sebagai takjil iftar atau sarapan sehat di pagi hari.Baca Juga: Tanggal dari Raja Salman didistribusikan melalui organisasi dan masjid Islam
