Frekuensi mimpi basah bervariasi pada setiap individu. Beberapa remaja mungkin mengalaminya beberapa kali sebulan, sementara yang lain kurang jarang. Seiring bertambahnya usia dan keseimbangan hormon tubuh mulai stabil, insiden mimpi basah cenderung berkurang.
Mimpi basah itu normal
Mimpi basah adalah proses alami yang terjadi sebagai bagian dari perkembangan tubuh selama masa pubertas. Namun, masih ada banyak mitos tentang mimpi basah, seperti asumsi bahwa mimpi basah dapat melemahkan tubuh atau memiliki dampak negatif pada kesehatan. Faktanya, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim tersebut. Mimpi basah tidak membahayakan tubuh, tidak menyebabkan masalah kesehatan, dan tidak berdampak pada kesuburan di masa depan.
Sebagai bagian dari perubahan tubuh alami, mimpi basah bukanlah sesuatu yang perlu dikhawatirkan atau dianggap memalukan. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memberikan pendidikan yang benar kepada anak -anak mereka sehingga mereka tidak merasa cemas atau bingung ketika mengalaminya. Komunikasi terbuka dan pemahaman yang baik akan membantu remaja menjalani pubertas lebih nyaman.
Pentingnya menjaga kebersihan setelah mimpi basah
Setelah mengalami mimpi basah, menjaga kebersihan tubuh adalah penting. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil:
Cuci alat kelamin dengan ganti pakaian dan lembaran air bersih jika perlu mandi jika diperlukan untuk mempertahankan kebersihan pribadi secara umumTidak ada efek negatif dari mimpi basah pada kesehatan, kesuburan, atau daya tahan. Pendidikan yang baik dan pemahaman yang tepat dapat membantu remaja merasa lebih nyaman dan percaya diri dalam menangani perubahan yang terjadi di tubuh mereka selama masa pubertas.
Baca juga: mimpi basah di siang hari saat puasa Ramadhan, apakah membatalkan?
Baca juga: Wet Dream After Dawn, apakah itu membatalkan puasa?
Reporter: Raihan Fadilah
Editor: Alviansyah pasaribu
Hak Cipta © studiopena.com 2025
