Jakarta (studiopena.com) – Rasa sakit yang tiba -tiba muncul saat makan atau minum sesuatu yang panas, dingin, atau manis bisa menjadi tanda bahwa Anda mengalami gigi yang sensitif. Masalah ini cukup umum, tetapi sering dianggap sepele.
Faktanya, gigi sensitif dapat menjadi sinyal kerusakan pada lapisan pelindung gigi atau masalah kesehatan mulut lainnya. Untungnya, kondisi ini dapat diatasi dengan perawatan yang tepat dan perubahan kebiasaan sehari -hari.
Jadi, apa penyebab dan cara untuk mengatasi rasa sakit pada gigi sensitif? Lihatlah penjelasan berikut yang telah dikompilasi dari berbagai sumber.
Penyebab gigi sensitif
Ada berbagai kebiasaan sehari -hari yang tanpa disadari dapat menyebabkan lapisan gigi yang habis (enamel), sehingga memicu gigi sensitif. Berikut adalah beberapa hal umum yang menjadi penyebabnya:
1. Terlalu sering makan makanan asam atau manis
Makanan dan minuman tinggi kadar asam atau gula dapat mempercepat erosi enamel. Contoh -contoh seperti jeruk (jeruk, lemon), minuman ringan, es teh, dan makanan manis seperti permen, cokelat, dan sirup. Ketika sisa makanan manis ditinggalkan di gigi, bakteri mulut akan mengubahnya menjadi asam, yang secara bertahap dapat merusak enamel dan menyebabkan rasa sakit.
2. Menyikat gigi terlalu kuat
Tekanan yang terlalu sulit saat menyikat gigi, atau menggunakan sikat dengan rambut kasar, dapat membuat lapisan enamel terkikis. Akibatnya, lapisan dentin sensitif dapat membuka dan memicu rasa sakit atau rasa sakit saat makan dan minum.
3. Kebiasaan menggertak gigi (bruxisme)
