Jakarta (studiopena.com) – Sakit gigi bisa menjadi masalah yang sering dianggap sepele, namun bisa berdampak besar.
Nyeri terus-menerus, apalagi jika disertai gusi bengkak, bisa mengganggu aktivitas sehari-hari, merusak mood, bahkan mengganggu waktu istirahat. Mengabaikan sakit gigi seringkali membuat kita sulit berkonsentrasi dan memaksa kita menunda banyak hal.
Namun, meski rasa sakit ini bisa sangat mengganggu, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan di rumah untuk meredakan sakit gigi sementara sebelum akhirnya mendapatkan penanganan medis yang tepat. Berikut beberapa cara yang bisa membantu mengatasi sakit gigi di rumah:
1. Berkumurlah dengan air garam
Salah satu cara yang sering digunakan untuk mengobati sakit gigi adalah berkumur dengan air garam. Air garam berfungsi sebagai disinfektan alami yang dapat membantu menghilangkan partikel makanan yang terperangkap di sela-sela gigi dan mengurangi peradangan pada gusi. Cukup campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan gunakan sebagai obat kumur untuk membantu meredakan nyeri.
2. Kompres dingin
Jika sakit gigi disebabkan oleh benturan, kompres dingin bisa menjadi solusi yang efektif. Kompres dingin dapat mengurangi pembengkakan dan peradangan dengan cara mengecilkan pembuluh darah di area yang nyeri. Tempelkan kompres es yang dibungkus handuk ke area yang sakit selama kurang lebih 20 menit, dan ulangi setiap beberapa jam.
3. Bawang Putih
Bawang putih dikenal dengan sifat antibakterinya yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab plak dan peradangan pada gigi. Untuk menggunakannya, hancurkan sepotong bawang putih hingga menjadi pasta dan oleskan pada area gigi yang sakit. Anda juga bisa mengunyah bawang putih segar secara perlahan.
4. Daun jambu biji
Daun jambu biji memiliki sifat anti inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan luka pada gusi. Anda bisa mengunyah daun jambu biji segar atau membuat obat kumur dengan menambahkan daun jambu biji yang sudah dihaluskan ke dalam air mendidih.
5. Obat pereda nyeri
Jika nyeri tidak tertahankan, Anda dapat mengonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen yang tersedia di apotek, tentunya sesuai dosis anjuran.
Langkah-langkah ini dapat meredakan sakit gigi untuk sementara. Namun jika rasa sakit terus berlanjut atau semakin parah, penting untuk segera mengunjungi dokter gigi untuk pemeriksaan lebih lanjut.
Baca juga: Langkah Ampuh Meredakan Sakit Akibat Gigi Berlubang
Baca juga: 6 Masalah Utama Penyebab Gusi Bengkak dan Sakit Gigi
Baca juga: Pengobatan Radang Gusi yang Bisa Dilakukan di Rumah
Reporter: Allisa Luthfia
Redaktur: Alviansyah Pasaribu
Hak Cipta © studiopena.com 2024