Posted inTeknologi
Laporan Data Garmin Connect 2025 Ungkap Tren Olahraga di Indonesia, Padel Meningkat 1,684 Persen
studiopena.com, Jakarta - Garmin baru saja mengungkapkan laporan tahunannya yang menunjukkan tren masyarakat di Indonesia…
Posted inGaya Hidup
Rekomendasi olahraga untuk penderita diabetes
Jakarta (studiopena.com) - Mengelola diabetes tidak hanya bergantung pada pilihan makanan, tetapi juga rutinitas fisik…
Posted inGaya Hidup
Tips untuk memulai olahraga untuk pemula di Haornas 2025 menjadi konsisten
Jakarta (studiopena.com) - Olahraga adalah salah satu cara efektif untuk menjaga tubuh tetap bugar. Melakukan…
Posted inGaya Hidup
Hari Olahraga Nasional, Cobalah 6 Jenis Olahraga untuk Semua Orang
Jakarta (studiopena.com) - Hari Olahraga Nasional atau Haornas diperingati setiap 9 September 2025. Pada tahun…
Posted inGaya Hidup
Ingin memiliki tubuh yang lebih tinggi? Cobalah 5 olahraga ini secara teratur
Jakarta (studiopena.com) - Memiliki postur tubuh yang tinggi sering kali merupakan keinginan banyak orang. Ketika…
Posted inGaya Hidup
Maia Estianty terinspirasi oleh masa depannya seperti Alyssa Daguise: Olahraga 2 jam per hari
Berbagai sudut bangunan JCC mendukung konsep pernikahan yang hebat dengan gaya istana. Desain interior yang…
Posted inGaya Hidup
4 jenis olahraga sederhana yang bagus saat berpuasa
Jakarta (studiopena.com) - Bulan Ramadhan adalah waktu khusus bagi umat Islam di seluruh dunia. Selama…
Posted inGaya Hidup
10 olahraga yang sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung
Jakarta (studiopena.com) - Olahraga teratur merupakan salah satu cara paling sederhana dan efektif untuk menjaga…
Posted inGaya Hidup
Cara mengatur waktu olahraga di sela-sela jadwal kerja yang padat
Jakarta (studiopena.com) - Kesibukan bekerja kerap membuat kita sulit menemukan waktu untuk berolahraga. Padahal, menjaga…
Posted inGaya Hidup
Manfaat dan Waktu Terbaik Olahraga Sore Hari
Jakarta (studiopena.com) - Jika Anda tidak sempat berolahraga di pagi hari karena harus bekerja atau…