Posted inGaya Hidup Mulut Bersih, Tenggorokan Sehat: Inilah Manfaat Berkumur Air Garam Posted by By meo 19 Oktober 2025 Jakarta (studiopena.com) - Berkumur dengan air garam mungkin terdengar sederhana, namun siapa sangka, kebiasaan ini…
Posted inGaya Hidup Ingin mengurangi konsumsi nasi? Cobalah 7 sumber karbohidrat sehat ini Posted by By meo 13 Oktober 2025 Jakarta (studiopena.com) - Bagi masyarakat Indonesia, nasi sudah menjadi makanan pokok utama untuk memenuhi kebutuhan…
Posted inGaya Hidup Tak Cuma Air Putih, Ini 7 Jenis Minuman Sehat untuk Pagi Hari Posted by By meo 12 Oktober 2025 Jakarta (studiopena.com) - Saat tidur, tubuh akan kehilangan sejumlah cairan karena tidak mendapat asupan apa…
Posted inGaya Hidup Inspirasi untuk menu olahan tempe yang sehat dan lezat, tanpa harus digoreng Posted by By meo 7 Oktober 2025 Jakarta (studiopena.com) - Tempe adalah salah satu makanan tradisional Indonesia yang diketahui kaya akan protein…
Posted inGaya Hidup Cara minum kopi sehat: lezat tanpa risiko tubuh Posted by By meo 14 September 2025 Jakarta (studiopena.com) - Bagi banyak orang, secangkir kopi di pagi hari telah menjadi ritual wajib…
Posted inGaya Hidup 8 cara untuk mengatasi masalah rambut kering agar tetap sehat dan berkilau Posted by By meo 5 September 2025 Jakarta (studiopena.com) - Rambut kering dan kusam sering membuat penampilan terlihat kurang segar dan mengurangi…
Posted inGaya Hidup 10 Ide Doorprize Sehat Jalan 17 Agustus Ulang Tahun RI 80, yang membuat antusiasme Posted by By meo 14 Agustus 2025 JAKARTA (studiopena.com) - Jalan yang sehat adalah salah satu kegiatan favorit penduduk dalam menghidupkan perayaan…
Posted inGaya Hidup Bagaimana mencegah gout sejak dini dengan gaya hidup sehat Posted by By meo 8 Agustus 2025 Jakarta (studiopena.com) - Gout atau urat urat adalah penyakit yang terjadi karena akumulasi kristal gout…
Posted inGaya Hidup Insomnia karena hidungnya tersumbat? Ini adalah 5 tips yang efektif untuk tetap sehat saat flu menyerang! Posted by By meo 14 Juli 2025 studiopena.com, Jakarta Hidung tersumbat karena flu sering membuatnya tidak nyaman. Terutama ketika malam tiba, posisi…
Posted inGaya Hidup 8 manfaat tak terduga dari daging kambing untuk diet sehat Posted by By meo 7 Juni 2025 Jakarta (studiopena.com) - Daging kambing sering dianggap sebagai makanan yang harus dihindari dalam program diet…