• Setelah 2-3 hari, jika pembengkakan mulai membaik, beralih ke kompres hangat untuk membantu mengendurkan otot yang tegang.
• Lakukan fisioterapi untuk mempertahankan fleksibilitas sendi cedera, karena imobilisasi terlalu lama sebenarnya dapat menyebabkan kekakuan.
• Hindari menarik lengan dengan paksa, jangan mencoba memaksa lengan yang mengalami pergeseran. Alih -alih membuatnya kembali ke posisi semula, aksinya sebenarnya berisiko memicu patah tulang.
Langkah -langkah ini hanya sementara untuk pertolongan pertama dan tidak menggantikan perawatan medis. Kami menyarankan agar Anda segera menemui dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan perawatan yang tepat, sehingga risiko komplikasi dapat diminimalkan dan proses pemulihan berlangsung lebih optimal.
Baca Juga: Kenali Jenis dan Penyebab Dislokasi Bahu Dialami oleh Jefri Nichol
Reporter: Sean Anggiatheda Sitorus
Editor: Suryanto
Hak Cipta © studiopena.com 2025
Dilarang secara ketat untuk mengambil konten, melakukan merangkak atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari kantor berita studiopena.com.
