Jakarta (studiopena.com) – Nyeri akibat gigi berlubang seringkali datang tanpa peringatan dan intensitasnya sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Gigi berlubang yang awalnya terlihat sepele bisa berkembang menjadi masalah serius jika tidak segera ditangani.
Nyeri akibat gigi berlubang tidak hanya mengurangi kenyamanan saat makan atau berbicara, namun juga dapat mengganggu waktu istirahat. Namun, dengan langkah yang tepat, rasa sakit bisa diminimalisir dan masalah gigi bisa ditangani secara efektif.
Gigi berlubang sendiri bisa disebabkan oleh kebiasaan buruk seperti jarang menyikat gigi, tidak menggunakan pasta gigi berfluoride, dan mengonsumsi makanan manis atau asam secara berlebihan. Faktor risiko lainnya studiopena.com lain gangguan kesehatan seperti anoreksia, bulimia, GERD, mulut kering, usia tua yang mengurangi enamel, dan konsumsi obat atau suplemen yang mengandung gula.
Langkah-langkah untuk mengurangi rasa sakit
Berikut beberapa langkah yang dapat Anda lakukan di rumah untuk mengurangi rasa sakit akibat gigi berlubang:
1. Menjaga kebersihan gigi
Meski gigi Anda terasa ngilu, penting untuk tetap menyikat seluruh gigi dengan lembut, termasuk gigi yang berlubang. Kebersihan mulut yang baik dapat mencegah infeksi lebih lanjut dan membantu mengurangi rasa sakit.
2. Berkumurlah dengan air hangat
Berkumur dengan air hangat dapat membantu menenangkan gusi dan menghilangkan rasa tidak nyaman. Hindari air yang terlalu panas atau dingin agar nyeri tidak bertambah parah.
3. Pilih sikat gigi yang lembut
