Angela Bassett Fit Tips pada usia 67 tahun: Harus terus bergerak!

Angela Bassett Fit Tips pada usia 67 tahun: Harus terus bergerak!

“Jika Anda memprioritaskan untuk terus bergerak dan menjaga kesehatan Anda saat ini, saya pikir itu akan memengaruhi bagaimana kami menua dan bagaimana kami adalah orang dewasa,” katanya.

Bahkan baginya, upaya untuk terus secara aktif menjaga kesehatan belum berakhir. “Ini adalah proses yang berkelanjutan,” katanya.

Tapi dia mengakui, dengan usianya saat ini, harus ada penyesuaian yang dia buat. “Saya mengurangi sedikit, ya, karena lutut, pergelangan kaki, punggung bawah saya, dan hal -hal seperti itu. Saya tidak seperti ketika saya berusia 20 -an dan 30 -an, tetapi ini tepat dengan saya sekarang,” kata aktris Hollywood.

Leave a Comment

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

    Tinggalkan Balasan

    Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *