Faktor penyebabnya bisa bermacam-macam, mulai dari penggunaan obat-obatan seperti aspirin, tekanan darah tinggi, hingga cedera pada wajah. Jika mimisan terjadi berulang kali, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui penyebab pastinya.
2. Mitos: Sering mimisan adalah hal yang normal
Fakta:
Mimisan umumnya tidak berbahaya, namun jika terjadi terlalu sering bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan tertentu. Mimisan berulang bisa dipicu oleh berbagai kondisi, seperti kelainan pada septum hidung, efek samping obat, bahkan pertumbuhan jaringan atau tumor pada saluran hidung. Oleh karena itu, jangan anggap remeh bila mimisan sering terjadi. Diperlukan pemeriksaan medis untuk mengetahui penyebabnya.
3. Mitos: Memiringkan kepala bisa menghentikan mimisan
Fakta:
Banyak orang yang masih percaya bahwa mengangkat kepala saat mimisan dapat menghentikan darah, padahal sebenarnya langkah tersebut salah. Cara yang benar adalah dengan meminta penderitanya duduk tegak dengan kepala agak dimiringkan ke depan agar darah tidak mengalir ke tenggorokan dan menyebabkan tersedak.
Setelah itu, tekan perlahan lubang hidung menggunakan ibu jari dan telunjuk selama 10-15 menit sambil bernapas melalui mulut. Untuk membantu menghentikan pendarahan, Anda juga bisa mengompresnya dengan es yang dibungkus kain. Hindari mengorek atau membuang ingus terlalu keras setelah darah berhenti agar mimisan tidak terulang kembali.
