Penyebab dan cara mengelola stres akibat masalah keuangan

Penyebab dan cara mengelola stres karena masalah keuangan

6. Hadapi masalahnya secara langsung

Menghindari masalah keuangan tidak akan menyelesaikan situasi. Keberanian menghadapi masalah sebenarnya merupakan langkah penting dalam mencari jalan keluar. Diskusikan kondisi yang Anda hadapi dengan keluarga, teman, atau pihak yang memahami pengelolaan keuangan agar dapat ditemukan solusinya dengan lebih cepat dan tepat.

7. Bangun kebiasaan finansial yang sehat

Mengubah kebiasaan merupakan faktor utama dalam mengelola tekanan finansial. Beberapa langkah yang dapat diterapkan studiopena.com lain:

• Batasi penggunaan kartu kredit

• Kendalikan kebiasaan belanja impulsif

• Sisihkan sebagian penghasilan Anda untuk ditabung secara rutin

8. Meningkatkan sumber pendapatan

Jika pengeluaran sudah berkurang namun tekanan finansial masih terasa, menambah pendapatan bisa menjadi solusi. Anda dapat mencari pekerjaan tambahan, memulai bisnis kecil-kecilan, atau memanfaatkan keahlian Anda untuk menghasilkan pendapatan secara online. Penghasilan tambahan dapat membantu meringankan beban keuangan secara bertahap.

Baca juga: Dokter: Kendalikan Stres untuk Atasi Penyakit Autoimun

Baca juga: Menjalani Hobi yang Penting untuk Mengurangi Stres

Baca juga: Masker Vegan untuk Hilangkan Stress pada Kulit Wajah

Reporter: Sean Anggiatheda Sitorus
Redaktur: Alviansyah Pasaribu
Hak Cipta © studiopena.com 2026

Dilarang keras mengambil konten, crawling, atau pengindeksan otomatis AI pada situs ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita studiopena.com.

Leave a Comment

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

    Tinggalkan Balasan

    Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *