Posted inGaya Hidup
3 Metode mengatur stres dari psikolog yang dapat memberikan kedamaian
Selain itu, salah satu cara efektif untuk mengurangi stres adalah dengan menerapkan diet yang sehat.…
Posted inGaya Hidup
Cara mengatur waktu olahraga di sela-sela jadwal kerja yang padat
Jakarta (studiopena.com) - Kesibukan bekerja kerap membuat kita sulit menemukan waktu untuk berolahraga. Padahal, menjaga…