Penelitian menunjukkan bahwa orang -orang yang terus -menerus mengalami tidur lebih cenderung mengalami konflik dengan pasangan mereka, kata Khosla, yang merupakan direktur medis Pusat Tidur Dakota Utara, di Fargo. “Ini benar -benar masalah bagi orang yang memprioritaskan tidur mereka,” katanya.
“Saya memiliki pasien yang telah menikah selama 60 tahun dan mereka bersumpah bahwa kamar tidur yang terpisah adalah alasannya.” Tidur secara terpisah, dia berkata, “Mungkin lebih umum dari yang kita kira.”
Hal yang sama berlaku untuk sleep apnea, penyebab utama mendengkur keras, kata Khosla. Pria yang menikah selama 42 tahun, Michael Solnder, mengatakan bahwa ia pergi ke spesialis tidur setelah menyadari dampak kurang tidur pada dirinya dan istrinya.
